Detta gör och tycker jag...

Detta gör och tycker jag...

Bodybalance och lägre siffror på vågen

Träning & kostPosted by Micke 2018-09-16 11:56:35

Igår körde jag och Daniel Bodybalance. Den som tror att det är mesigt har fel smiley
Det var verkligen en utmaning i både styrka och flexibilitet. Det var väldigt nyttigt om jag säger så.
Jag vägde mig förresten i fredags morse och det har gått från 116,8 kg till 113,6 kg. Sakta men säkert går det neråt.

  • Comments(0)//bloggen.silkesjoo.se/#post3